Frisk spinat. Jeg har lavet nogle "muffins" hvis man kan kalde dem det. Hak frisk spinat (ca. Derefter bages muffins'ne i den forvarmede ovn indtil æggemassen er stivnet og gylden på toppen
Jeg valgte at lave mine med kylling pålæg, spinat og lidt ost på toppen. I går fik jeg købt en muffin form, da jeg har set lidt for mange youtube videoer om Egg muffins
The post Æggemuffins med kalkunbacon og spinat appeared first on ablemoster. 8 små muffins. 2 små håndfulde frisk spinat, hakket. 2 små håndfulde frisk spinat, hakket
I søndags blev det til sunde muffins med æg og spinat i baconsvøb. kom spinat og æg i en blender og blend det godt sammen, og tilsæt dernæst de øvrige ingredienser og blend yderligere
frossen spinat. Forrig weekend var jeg på farten og næste weekend bliver ligeså – og i den anledning bagte jeg nogle sunde æggemuffins, som jeg spiste til morgenmad den første weekend
Først får du disse muffins med spinat og græskarkerner, som findes i min bog. Rør alle de andre ingredienser i og kør rundt, til spinaten har givet efter
Æggemuffins med spinat, løg og peberfrugt. spæde spinatblade. Bland grøntsagerne sammen med æggene og kom æggemassen i faste, velsmurte muffins forme (man kan til nøds anvende almindelige papirform, men brug i hvertfald to forme til hver, da æggemassen hæver kraftigt)
Jeg tilsatte spinat, gulerod, majs og broccoli og mine falafler blev da også ganske gode. For at lave lige store og ens falafler brugte jeg en iskugleske, den er ret smart og den bruger jeg også når jeg laver cookies og muffins