Sunde boller med grahamsmel opskrifter

Sunde og lækre boller der smager

Sunde og lækre boller der smager

Kærnemælk, 4 dl vand, hvedeklid, havreklid og grahamsmel blandes sammen, herefter skal blandingen hvile 1 1/2 time ved stue temperatur. Del dejen op i 33 portioner, og form det til boller. 400 g grahamsmel
Sunde gulerodsbrud

Sunde gulerodsbrud

Nu er det snart længe siden, jeg har bagt noget lækkert og hyggeligt, og derfor besluttede jeg mig for at lave nogle skønne boller, som kunne indtages til en god kop kaffe her senere på eftermiddagen
Koldhævede boller med abrikos og havtorn

Koldhævede boller med abrikos og havtorn

En super nem opskrift, hvis man er glad for sundeboller og elsker bagværk. Denne opskrift er en jeg har lært af min mor og er selv vokset op med disse boller, hvor det har varieret hvilket fyld der har indgået

Koldhævde boller med Chiafrø

mel (gerne Søris hvedemel, grahamsmel eller en blanding). have bollermed til aktiviteter, står den på “traditionel” koldhævet
Koldhævede gulerodsboller

Koldhævede gulerodsboller

De skal ikke æltes, så der kommer hverken melklister på køkkenbord eller hænder, og derfor er der minimalt med oprydning
Grove pølsehorn

Grove pølsehorn

Lig den på en bageplade med spidsen fra trekanten ned af så de ikke går op igen. Rør gæren ud i vandet og tilsæt salt, sukker, olie, grahamsmel og havregryn og rør godt
Koldhævede chiaboller

Koldhævede chiaboller

Jeg elsker at bage, og elsker når sundeboller er nemme at lave, det er også derfor at jeg er dybt forelsket i koldhævning
Koldhævede morgenboller med chiafrø

Koldhævede morgenboller med chiafrø

Morgenboller fyldt med smag og sunde kostfibre. Herefter tilsættes salt og honning, hvorefter chiafrø, havregryn og grahamsmel røres i dejen
Hjemmebagte squashboller

Hjemmebagte squashboller

Når jeg nu stod med så meget squash, så skulle der helt bestemt bages en omgang dejlige sundesquashboller – så frem med gær og mel og i gang

Koldhævede chiaboller

Jeg elsker at bage, og elsker når sundeboller er nemme at lave, det er også derfor at jeg er dybt forelsket i koldhævning
Grove minipizzaer og pølsehorn

Grove minipizzaer og pølsehorn

De er begge meget grove, og derved også sundere end de klassiske opskrifter, men smager super skønt. Tryk bollerne flade og pensel dem med tomatpure
Fastelavnsboller

Fastelavnsboller

Til gengæld har jeg også samlet en håndfuld forslag til fyld, hvad enten du går med den almindelige, hvide fastelavnsbolle (min yndlings), den sunde variant (der nu også er ret lækker, hvis du vil fylde dig medfastelavnsboller i flere dage - hvilket godt kan være fristende
Burgerboller med gulerødder

Burgerboller med gulerødder

Pisk ægget sammen og pensl bollerne. Drys med sesamfrø. Brug burgerbollerne mens de er friskbagte og frys evt
Store bagedag...

Store bagedag...

De er overhovedet ikke sunde så, men smager VILDT godt. Jeg har boller til om eftermiddagen, når vi vender hjem fra skole, børnehave og arbejde
Gulerods-/squashboller på en grå regnvejrs tirsdag

Gulerods-/squashboller på en grå regnvejrs tirsdag

Sunde og sprøde knækbrød fy. Efter en dag, hvor den bare har stået på regn udenfor hele dagen, er der næsten ikke noget bedre end at slutte dagen af med lidt hyggebagning sammen med prinsessen
Krydrede og svampede squash-/gulerodsmuffins

Krydrede og svampede squash-/gulerodsmuffins

Der lå lige en squash i køleskabet, som jeg altså snart følte, jeg blev nødt til at bruge, inden det blev for sent, så derefter granskede jeg nettet efter sunde opskrifter på squashmuffins, da jeg ikke ville lave en decideret "kage-kage", men en muffin, der også kunne bruges som erstatning for boller
Fastelavnsboller lavet med sukrin

Fastelavnsboller lavet med sukrin

Jeg lavede de skønneste fastelavnsbollermed creme, hvor jeg både i bolledejen og i cremen benyttede sukrin i stedet for sukker