Sunde kager til fryseren opskrifter

Sunde Frugt-IS

Sunde Frugt-IS

Endnu mere simpel end Smoothie-isen (utroligt nok), du skræller/skære/vasker/renser bare hvad du lige har lyst til af frugt, sætter det på en pind og kommer det i fryseren, vupti så har du en lækker kold snak klar til senere
Sundere bounty kage

Sundere bounty kage

Jeg har længe haft lyst til at kaste mig ud i en sundere bounty kage-variant, og da jeg var sammen med min søde veninde Maria for et par uger siden, lavede vi disse kage bidder som et eksperiment
Verdens bedste sunde romkugler!

Verdens bedste sunde romkugler!

Jeg holder mig til romkugler, fordi det var navnet på mine yndlingskager da jeg som teenager stod i bagerbutik
Sukkerfri “sund” skyrkage

Sukkerfri “sund” skyrkage

Det er klart, at man sagtens kan finde noget, der er sundere end denne kage. Når jeg skriver kagen er “sund”, er det set i forhold til andre kager
Glutenfri chocolate chip cookies med karamel

Glutenfri chocolate chip cookies med karamel

Sæt dem i fryserentil de skal spises og halvér dem så lige inden. Stillestående vejr og flot sol. Måske fordi jeg er vinterbarn… Så derfor er det en ekstra torn i øjet på mig, at jeg er så usandsynligt ringe til at stå på ski… Men mere om det en anden gang
Saltede tahin karamel bidder med mørk chokolade

Saltede tahin karamel bidder med mørk chokolade

Perfekt til en kop the eller kaffe, som dessert, eftermiddagssnack eller sundere julekonfekt. Jeg er i hvert fald ovenud begejstret (som du nok allerede har fundet ud af ), og så er de endda faktisk i den sundere kategori – ikke kaloriemæssigt, men de er fyldt med gode sager som kokosolie og masser af nødder, og så er de uden raffineret sukker
Chokolade muffins

Chokolade muffins

I disse muffins er der kakao … nej, jeg vil ikke gå så vidt som til at påstå, at muffins er sunde – sådan for helbredet, men de er i hvert fald opkvikkende og sunde for mit humør
Verdens bedste og hurtigste brownie

Verdens bedste og hurtigste brownie

Mit håb er jo netop, at han får et sundt for hold til både den sunde mad, men også til det "lækre". Ja, der er sukker i skidtet, men så længe det ikke tager plads for den almindelig og sunde mad, ser jeg intet problem
Protein Oreo

Protein Oreo

The post Protein Oreo appeared first on Gymfoodie | Sunde mad og fitness opskrifter | Perfekte til diæt og vægttab
Brunsviger - luksusversion

Brunsviger - luksusversion

Havde jeg brugt min sunde fornuft, havde jeg godt kunnet se, at det skulle have været gjort anderledes