Fattigmands asparges
pastinaksnak
pastinaksnak
  • Vurder denne opskrift!
  • Din vurdering
Samlet vurdering 0 0 vurderinger

Ingredienser

  • 1 ægsalt - koger broccolistilkene i letsaltet vand 5 minutter,og blender det hele i minihakkeren, hvorefter det fyldes i en smurt form.
  • Hvis man serverer 40 g rejer, 100 g melon og 30 g groft brød til,
  • bliver det et måltid til 326 kalorier, fordelt på
  • 33 % protein, 35% kulhydrat og 32% fedt.
  • Kaloriebilligt og fin balance....

Instruktioner

Kommentarer

Log ind eller Tilmeld dig for at skrive en kommentar.