Salat med æble og hindbær opskrifter

Himmelsk Quinoasalat med mango og lime/soya marinade

Himmelsk Quinoasalat med mango og lime/soya marinade

Du kan variere salaten på mange måder - eksempelvis komme avocado, granatæble, reven syrligt æbleog marinaden kan eventuelt tilsættes lidt wasabi paste og/eller knust frisk chili samt friske krydderurter som persille, mynte og koriander

FODMAP Does & Donts

Tomat, agurk, alle slags salat, spinat, selleri, spirer, gulerødder, pastinak, persillerod, squash, butternut squash, ingefær, aubergine, haricots verts, krydderurter
Rejesalat i butterdej med røget laks

Rejesalat i butterdej med røget laks

Grønkålssalatmed pære, æble, valnødder og feta. Blomkålssalatmed gulerødder og tranebær. Til påskefrokosten lavede jeg denne rejesalat, og den var et hit så det er ikke sidste gang jeg laver den
Quinoasalat med mango og lime/soja dressing

Quinoasalat med mango og lime/soja dressing

Du kan variere salaten på mange måder - eksempelvis komme avocado, granatæble, reven syrligt æbleog marinaden kan eventuelt tilsættes lidt wasabi paste og/eller knust frisk chili samt friske krydderurter som persille, mynte og koriander
Madplan: Vegetarisk hverdagsmad

Madplan: Vegetarisk hverdagsmad

Til den kan du lave en spidskålssalatmedæble, sesam og peanutbutterdressing – og HUSK at lave dobbelt portion af salaten, så der også er til i morgen (er medregnet i indkøbsliste)
Bella gomba m. æbler & hindbær

Bella gomba m. æbler & hindbær

Salaten blev virkelig god og lidt anderledes med sin blanding af sødme fra hindbærog syre fra citron samt de dejlige svampe
Rawfood - 80/10/10 diæt

Rawfood - 80/10/10 diæt

nævnes peberfrugter, spirer, selleri, agurker, tomater**, squash og bladgrønt som spinat, diverse røde og grønne salatblade, krølsalatog romaine salat
Rawfood - 80/10/10 diæt

Rawfood - 80/10/10 diæt

nævnes peberfrugter, spirer, selleri, agurker, tomater**, squash og bladgrønt som spinat, diverse røde og grønne salatblade, krølsalatog romaine salat