I Costume nr 121, maj 2012, var en artikel med overskrifter "Klar til bikini på 4 uger". Om den holder hvad den lover ved jeg ikke, men den indeholder nogle gode fif fra kyndige fagfolk, så her vil jeg gengive tipsene
Maden er den vigtigste vej til en sundere og slankere livsstil, mener Anne Bech, derfor har jeg lagt en plan for de første tre dage af min bikini bootcamp
Milkshake med vanilje og chokoladestykker. Den her lækre milkshake med vanilje og chokoladestykker, lavede jeg en af de dage, her for nogle uger siden, som mindede om dansk sommer
Søde og skønne dadelkugler – helt uden sukker. Det gode vejr er virkelig kommet til Sjælland og det er skønt at stå op til en skyfri blå himmel og lunt vejr
Jeg er en af dem som overordnet set er tilfreds med min krop – men skal den vises frem i bikini, ja så kunne jeg da godt tænke mig maveskindet var lidt fastere
Julen vare lige til Påske, og denne her gang fortsat den helt til Pinse. Det er ved at være lang tid siden jeg sidste kom med en status på mit bootcamp projekt
Den fine rose her fik jeg af min gallapartner, da der var fin fest sidste tirsdag. Vi var rigtig mange piger, der fik blomster, og det var bare så sødt og fint
Ja jeg ved godt jeg ikke har opdateret så meget om mine træninger den sidste uges tid, men det er fordi jeg ikke har trænet helt som jeg plejer, og er igang med at finde ud af mit nye program, som jeg er ved at lave
Hvem er du. Mit navn er Lise Henriksen, jeg er 22 år gammel. Til daglig supplere jeg matematik og kemi, også har jeg et deltids job hos IDEmøbler i Gladsaxe
fitnesskine | Personal Trainer and fitness athlete
N. u. e. r. d. t. i. l. n. y. G. v. a. w. m. s. k. ø. æ. ). D. g. h. f. o. B. j. M. ,. 3. 6. /. 8. 1. p. P. V. å. -. b. c. 5. 0. J. 2. 4. F. S. H. L. ) l
Kommentarer
Log ind eller Tilmeld dig for at skrive en kommentar.