Blomkål opskrifter

Quinoa/blomkåls deller

Quinoa/blomkåls deller

Hak blomkålet i en foodprocessor. - 200 g blomkål. 200 g blomkål. Her er de lækre Quinoa deller fra Green Kitchen Stories skønne kogebog
Råmarineret blomkål

Råmarineret blomkål

Ved hjælp af en lille skarp kniv og fingrene deles blomkålshovedet, indtil man har små buketter. Bland blomkålen med eddike og olie og krydr med salt og friskkværnet sort peber
Blomkåls pizzabund

Blomkåls pizzabund

B. u. n. d. t. i. l. e. n. h. e. r. l. i. g. p. i. z. z. a. ,. g. l. u. t. e. n. f. r. i. S. m. a. g. e. r. i. k. k. e. a. f. b. l. o. m. k. å. l. e. f. t. e. r. b. a. g. n. i. n. g. ,. m. e. n. e. r. b. l. o. t. e. n. g. o. d. b. u. n. d. f. o. r. e. t. g. o. d. t. f. y. l. d. ,. e. f. t. e. r. d
Bagt blomkål med ost

Bagt blomkål med ost

Det blev til ovnbagte blomkåls buketter med ost, en salat bestående af icebergsalat, agurk og ananas samt guacamole til at dyppe i
Stegt blomkål med lam

Stegt blomkål med lam

Servér lam og blomkål med brød til at dyppe i hvidvinsskyen. Varm en stor dyb pande op, tilsæt olivenolie og steg blomkålen ved god varme i cirka 3 minutter. Skru ned for varmen og lad det simre i yderligere 3-4 minutter, eller indtil vinen er kogt lidt ind, og blomkålen er blød på ydersiden, men stadig med bid. 1 lille blomkål
Dampet blomkål med fetacreme

Dampet blomkål med fetacreme

Dryp fetacreme over blomkålen og top med karse. Skær blomkålen i skiver og damp dem under låg i 3-5 minutter til den er mør, men stadig har bid. 1 blomkål
Revet blomkål med perlebyg

Revet blomkål med perlebyg

Riv blomkålen på den grove del af et rivejern, så du får blomkålskrymmel. Tag gryden ud af ovnen, tjek om det er mørt, vend 15 g smør, blomkål og en håndfuld revet parmesan i.   1/4 blomkål
blomkål sauce med bacon

blomkål sauce med bacon

En rigtig lækker cremet pastasauce lavet på blomkål. Den har en dejlig mild smag af blomkål som passer perfekt sammen med den lille snert af karry og så til slut en masse sprødt bacon udover
Blomkål med tahincreme og ovnbagt chilikylling - "Dukan style"

Blomkål med tahincreme og ovnbagt chilikylling - "Dukan style"

S. å. b. l. e. v. d. e. r. e. n. d. e. l. i. g. t. i. d. o. g. o. v. e. r. s. k. u. d. t. i. l. a. t. v. a. r. i. e. r. e. m. a. d. e. n. l. i. d. t. E. f. t. e. r. v. i. e. r. g. å. e. t. p. å. D. u. k. a. n. k. u. r. e. n. ,. h. a. r. j. e. g. i. k. k. e. v. æ. r. e. t. s. å. m. o. t. i. v. e. r
Bagt blomkål – til os der elsker blomkål!

Bagt blomkål – til os der elsker blomkål!

I dag har jeg bagt blomkål til min frokost. Opskrift Bagt Blomkål. Kog blomkålsbuketterne en smule. 550 g blomkåls buketter. Bage blomkålen 20 minutter v 175 grader (varmluft)
Svitsede blomkål og porrer med krydderier

Svitsede blomkål og porrer med krydderier

J. e. g. h. a. r. g. å. e. t. e. n. l. a. n. g. t. u. r. i. d. a. g. ,. 1. 0. k. m. ,. o. g. s. k. u. l. l. e. h. a. v. e. m. e. g. e. t. s. e. n. f. r. o. k. o. s. t. -. s. å. d. e. t. b. l. e. v. t. i. l. d. e. n. n. e. h. e. r. h. u. r. t. i. g. e. r. e. t. -. d. a. j. e. g. v. a. r. b. l. e. v
Blomkåls Sushi med Gurkemeje og Grønt

Blomkåls Sushi med Gurkemeje og Grønt

Jeg har i denne opskrift farvet blomkål med gurkemeje, men du kan også tilsætte f. Afhængig af sæson kan du også være heldig at finde orange eller lilla blomkål, hvilket giver en smuk farve, bruger du farvet blomkål, kan du undlade gurkemeje
Blomkåls pizzabund (glutenfri)

Blomkåls pizzabund (glutenfri)

Jeg elsker simpelten denne her version af pizza, og så ligger den ikke ligeså tungt i maven, som almindelig pizza, eftersom melet er erstattet af blomkål