På sund chokolade bar opskrifter

Sund karamel bar med Bodylabs Whey Crisps

Blend alle ingredienserne til en homogen masse (pånær Whey Crisp og chokolade),. Irør stille Whey crisp og lav små barer, som kommes en tallerken beklædt med bagepapir

Sunde chokolade kugler

I dag vil jeg gerne dele denne opskrift sundechokolade kugler. Rul små kugler af frugtpålægget. Husk bare fordi det er sundt, betyder det ikke, at det er kalorie frit
Müslibar med chokolade

Müslibar med chokolade

Smelt chokoladen over et vandbad og kom chokolade dem enten med en ske eller kom det i en sprøjtepose og klip et lille hul og sprøjt det udover dem
LOVE BAR / MÜSLIKAGE

LOVE BAR / MÜSLIKAGE

det er en opskrift Love Bars. Pret A Manger. Sund er den vist ikke. Drys med vaniljesukker gennem en lille si og drys nødder, kerner og chokolade over kagen
Sundt chokoladepålæg med kikærter

Sundt chokoladepålæg med kikærter

Fløden erstatter du bare med vand, hvis den overhovedet er nødvendig. Det mener hun ikke… Sundtchokoladepålæg med kikærter og avokado
Chokolade energi- restitutionskugler

Chokolade energi- restitutionskugler

Sund nydelse – Facebook konkurrence – første link siden. Kakaopulver / chokolade er rig magnesium, phosphor, kalium og calcium
Sund bananis

Sund bananis

Der er ingen, der vil tro , at det bare er blendet, frossen banan. Bananis kan spises helt som det er, eller peppes op utallige måder
Sund brombær/banan-is på 3 minutter

Sund brombær/banan-is på 3 minutter

Pynt med favorittopping (jeg brugte her blåbær, men er også vild med ristede nødder eller hakket, mørk chokolade, hvis det skal være lidt ekstra luksus)
Sund nyhed: Spis sukkerfri og glutenfri godter i 7/11

Sund nyhed: Spis sukkerfri og glutenfri godter i 7/11

Før skulle man lede efter de sunde valg og bruge en del tid at læse indholdsfortegnelser, men men nu er der heldigvis kommet mere fokus både sundhed generelt, men også glutenfri og sukkerfri alternativer

Sund udgave af Toffifee

Overtræk med chokolade og opbevar køl indtil de skal serveres. - Her får du opskriften en sund udgave af Toffifee

Mors chokolade drøm

Da jeg var lille brød jeg mig ikke om den, grund af kokostoppen, og fordi jeg forbandt den med drømmekage, som jeg ikke kan lide
Sund og social på samme tid?

Sund og social på samme tid?

Til dessert havde jeg lavet to store frugtfade, og der var ingen kommentarer om manglede chokolade, kage eller lign
Chokolade og bananmuffins uden sukker

Chokolade og bananmuffins uden sukker

Kør mandlerne til mel en foodprocessor og hæld det i en skål. De lækre, bløde chokolade bananmuffins er et super godt alternativ, når man gerne vil leve sundt uden alt for meget sukker og de smager dejligt
Kold chokolade tyrker

Kold chokolade tyrker

det hedder vel egentlig en "kold tyrker" sit chokolademisbrug. Nåe ja, og gerne fyldt mave. Og så skulle de jo nærmest være både lovligt, sundt og alt muligt